البومســــــيـه BOOMSGE *-ومعنى التايجوك

البومســــــيـه BOOMSGE *
هي مجموعة حركات بطريقة نظامية متعاقبة ضد خصم وهمي أو عدة خصوم وذلك باستخدام تقنيات التايكواندو المتعددة سواءً باليد أو القدم .
وتفيد البومسيه في تحسين مرونة الجسم واكتساب المهارة في التحكم بالقوة والسيطرة على التوازن وضبط النفس والتحكم بالعين والتركيز النفسي * وأكثر البومسيه نموذجية هي : بالكو – تايجوك – كوريو – كوم كانغ –تايبيك – بيوتغ وون – شيب جين – جيتاي – شونغ وون – هأنسو – إليو .
النقاط الأساسية في هذه البومسيه في ضبط سرعة النفس والحركة بشكل دقيق وتحريك وزن الجسم بشكل يتناسب خلال تنفيذ الحركات السريعة * وهكذا يمكننا أن ندرك بشكل عميق الفكرة الرئيسية لمجموعة التايجوك .
معنى التايجوك : هي الرموز المحيطة بعلم كوريا وتعني الفلسفة الصلبة الأكثر عمقاً والتي منها أطلع الفلاسفة على العالم بمعنى أن الكون والحياة منفصلتان .
تايجوك – بومسيه : تتألف من حركات مختلفة بالتتالي والنقاط الحيوية لهذه البومسيه في أن تصنع تماماً سرعة تنفس ونشاط وحركة وزن الجسم ومن هنا يمكننا أن ندرك الفكرة الرئيسية للتايكواندو .
شروحات البومسيه
تايجوك ال جانغ : عدد حركات البومسيه 18 حركة وهي إحدى الإشارات التنبئية الثمانية وتتميز هذه البومسيه بسهولتها وتتكون بشكل كبير من المشي والحركات الأساسية مثل اريه ماكي – مومتونغ ماكي – مومتونغ جيريغي – أب تشاغي – حملة الكوب الثامن يمارسون هذه البومسيه

شكرا لك اخي الكريم